Langlauftechniktraining mit Skirollern, Inlineskates und Skikes
Bei prächtigem Herbstwetter mit Sonnenschein, aber schon frischer Temperatur, absolvierten einige Naturfreunde die ersten Trainingseinheiten auf Rollskiern, Inlineskates und Skikes.
Dabei standen bei dieser Vorbereitung auf die kommende Langlaufsaison, Technik und Gleichgewichtsübungen sowie koordinative Bewegungsabläufe im Vordergrund.
Mit jeder absolvierten Runde auf dem Hoferparkplatz, wuchs die Sicherheit auf diesem Trainingsgerät. Zum Abschluß unseres Trainings wurde unter Ausnützung des gesamten Areals zwischen Mühlweg und alter Linzerstraße bei einer Runde die verschiedenen Langlauftechniken nochmals geübt, und automatisiert.
Mit der erworbenen Sicherheit freuen wir uns alle schon auf den ersten Schnee, um die geübten Techniken auch auf den schmalen Latten umsetzen zu können.
Berg frei- Jonny
