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Bewegungstraining 50 plus

Start Bewegungstraining in der Martin-Boos-Landesschule

Bewegung erleben – mit vielseitiger und gezielter Bewegung die Gesundheit, Beweglichkeit und Lebensqualität erhalten.
Angepasstes Herz-Kreislauftraining, Kräftigungsgymnastik, Dehnungsübungen, Spiele, einfaches Koordinationstraining, sowie rückengerechte Bewegungsformen stehen im Mittelpunkt.
Ca. 17 mal, Freitags (außer Ferien): 15.15 – 16.15 Uhr und 16.30 – 17.30 Uhr, im Turnsaal der Martin-Boos-Landesschule.
Kursgebühr für alle 17 Stunden ist € 40,--.
Information u. Anmeldung:

Ingrid Ruckerbauer, Tel. 0660 / 195 70 94 oder ingrid. ruckerbauer@gmx.at

8

Fr., 8.11.2019 bis Fr., 27.03.2020

jeden Freitag (außer Ferien) von 15.15 Uhr bis 16.15 Uhr und 16.30 Uhr bis 17.30 Uhr in der Martin-Boos-Landesschule.

Kursgebühr für alle 17 Stunden € 40,-

Kontakt

Naturfreunde Holzwiesen-Gallneukirchen
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