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Langsamlauf-Treff / Nordic Walking

Jeden Montag und Donnerstag von 18.30 - 19.30 Uhr

Zur Auswahl stehen:
1. Laufen:
In verschiedenen Gruppen vom Anfänger bis VolksläuferIn
2. Nordic Walking: Ganzkörper-Ausdauertraining mit speziellen Carbonstöcken - ist bis zu 45% effektiver als Walking.
Die beiden angeführten Ausdauersportarten sind geeignet für Untrainierte bis hin zum Volksläufer.
Gesunder Ausdauersport ist das Ziel bis ins hohe Alter.
Ein erfahrenes Team steht zur Betreuung der einzelnen Gruppen zur Verfügung. Haben Sie lange keinen Ausdauersport betrieben oder fühlen Sie sich nicht ganz
gesund, fragen Sie bitte vorher Ihren Arzt.

 

Organisation:

Oliver Kreindl, Tel. 07235 / 646 83

Maragarete Enzenhofer, Tel. 0650 / 260 / 20 65

Gerti Penkner, Tel. 07235 / 626 52

Gerhard Mayrhofer, Tel. 0664 / 922 17 78

6

Do., 6.08.2020, 18:30 bis 19:30

Treffpunkt: Sportplatz Gallneukirchen - Parkplatz Gusenhalle

10

Mo., 10.08.2020, 18:30 bis 19:30

Treffpunkt: Sportplatz Gallneukirchen - Parkplatz Gusenhalle

13

Do., 13.08.2020, 18:30 bis 19:30

Treffpunkt: Sportplatz Gallneukirchen - Parkplatz Gusenhalle

17

Mo., 17.08.2020, 18:30 bis 19:30

Treffpunkt: Sportplatz Gallneukirchen - Parkplatz Gusenhalle

20

Do., 20.08.2020, 18:30 bis 19:30

Treffpunkt: Sportplatz Gallneukirchen - Parkplatz Gusenhalle

Kontakt

Naturfreunde Holzwiesen-Gallneukirchen
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